Kettlebell og dumbbell
Her finner du en god mix av kardio- og styrkevideoer, med bruk av kettlebell og dumbbell. Dersom du ikke har utstyret kan du bruke vannflaske eller tilsvarende.
Her finner du en god mix av kardio- og styrkevideoer, med bruk av kettlebell og dumbbell. Dersom du ikke har utstyret kan du bruke vannflaske eller tilsvarende.
